南瓜切成小方块  ，蜜汁

　　蜂蜜+橄榄油有美容通便的蒸南功能 ，放入锅里蒸熟。蜜汁

　　4、蒸南

　　6 、蜜汁

蒸南责任编辑 ：hdwmn_lw蜂蜜 、蜜汁西蓝花掰成小朵 ，蒸南切下一块。蜜汁不能因为减肥而干脆不吃油脂。蒸南

原料 ：

　　南瓜 、蜜汁橄榄油。蒸南西兰花 、蜜汁

　　2 、蒸南

　　5、蜜汁按照原来的造型放入盘子里 。

　　3 、把西蓝花围边即成 。在加入一勺盐的开水里焯一分钟捞出 。南瓜洗净去皮，用一小勺蜂蜜+一小勺橄榄油调和后均匀的浇在南瓜上 。

做法：

　　1  、